曼谷·班嘉奇蒂公，园亲子攻略——在诗丽吉王后公园里，骑、车、划船 引言：：城市绿洲的意外，发现
第一次带5岁的女儿小悠去曼谷时， 我的、心。里其实有些忐忑，孩子、对寺庙和历史古迹的兴趣有限、而曼谷的交通和炎热天气更是让人头疼，直到一位🍙在曼谷住了多年的朋友推荐了班嘉奇蒂、公、园（Benjakitti Park）、我才意识到， 原来在这座喧嚣的都市里，还藏着这样一片适合亲子的绿，洲。。 “你一定会爱上那里的。”朋友笑着说，，“孩子们可以在湖边骑车，还能划船， 而且完全不用担心安全问题。”事实证明、她说的没错，我们在那里度过了一个完美的下午，小悠至今还念念不忘。
公园概览：：班嘉奇蒂公园与诗丽吉王后公园 班嘉奇蒂公、园，又称诗丽吉王后公园（Queen Sirikit Park），位于曼谷市中心，，紧邻诗丽吉王后国家会议中心，公园占地约45万平方米，，其中人工湖面积就占📢了约三分之一，这个公园是为纪念诗丽吉王后72岁生日而建， 于2016年对外开放，，如今已成为曼谷市民休闲运动的热门去处。
对于🥘亲子游来说，这里最大的优势在于：：环境优美、设施齐全、安全系数高，而且完全免费开放，，公园内绿🏷树成荫，湖光潋滟， 空气清新， 是曼谷市中心难得的一片净土。行程准备： 带娃出行必备清单 时间选择 曼谷的天气炎热，，推荐在下午4点以后，前往，我们第一次去时是下午3点半，阳光依然强烈、但湖边的微风带来了些许凉意，如果想避开人流、建议选择🤯工。作日下午前往、周末人流量会大一些。
着装建议 建议给孩子穿轻便透气的棉质衣服、最好带一件防晒外套，，小悠那天穿了一🎱件速干T恤和运动短裤， 配上运动鞋，玩了一、整天都很舒服、别忘了带遮。阳。帽和太阳镜，防晒霜也要提前。涂好。
必备物品
水壶：公园内有饮水机、但建议自带水壶
湿巾和纸巾：孩子玩耍后难免出汗 零食：：公园内没有太多餐饮、选、择，，带些小零食备用
备用衣物：划船或骑车时可能会弄湿衣服 防蚊🧚喷雾：湖边蚊虫较多
骑车攻略：：环湖骑行初、体验 租车指南
公🔈园入口处就有自行车租赁点，非常方便，，我们租了一辆带儿童座椅的亲子自行车，租金是每小时50泰铢（约合人民币📔10元）、押金只需100泰铢，，小，悠、坐在后座的小椅子上，，兴奋得手舞足。蹈。“妈妈， 快，看！
那里有鸽子！
”她指着湖边的一群白鸽喊道，，我放慢速度、让她可以仔细观察，公园的环湖自行车道全长约2.5公里、路、面。
平，整，坡度平缓，非、常。适，合亲子骑行。 骑行路线建议 从入口处出发，沿着湖边顺时针骑行。是优质选择，，这样可以看到湖心的小岛和远处的城市天际线、我们骑到一半时， 小悠突然指着湖面说：“妈妈、有乌龟！”果然， 一只小乌龟正趴在湖边的石头上晒太阳，我停下车，让她蹲下来观察、了一会儿。
骑行过程中， 我发现公园里有很多休息亭和长椅，可🖖以随时停下来休息，小悠特别喜欢一个建在湖面上的观景台，，站在那里可以看到整个湖景，还能看到远处的摩天大楼。
安全提示 骑行时一定。
要，让、孩子坐在儿童。座。椅。
上、并系好安全带 控、制。车、速，不要骑得太快
注意避让行人和其他骑行者
湖边有些路段较窄，要特别小心
划船体验：湖上的亲子时光 租船指南
骑完车后、小悠意犹未尽，又想去划船、湖边的划船租赁点提供多种选择：：脚踏船、电动船和皮划艇，，考虑到孩子年龄较小、我们选择了脚踏船、租金是每小时200泰铢。。 “妈妈， 我来踩踏板！”小悠自告奋勇要当“船长”，我让她坐在我旁边，，教她如何踩踏板，虽然她的力气不够大，但那份参与感让她非，常。开，心🐕。
湖上风景 湖面很平静，偶尔有微风吹过、带来阵阵凉意，小悠指着湖心的小岛说：“妈、妈， 我们划到那里去吧！”我笑着说：“好啊，我们一起去探险。”湖心岛上种。满了热带植物，还有几只白鹭在浅滩上觅食。。
划到湖中央时，小悠突然说：“妈妈，你看， 有鱼！
”我低头看去，果然有几条锦鲤在船边游动， 她兴奋地把手伸进水里， 想要摸鱼、被我及时制止了。🚍“鱼儿会害怕的，我们看看就好。”她懂事地点点头。 亲子互动小技巧 让孩子参与划船，虽然他们力气小，但可以培养参与感 带上手，机或相机，记录下湖上的美好瞬间
可以准备一些小面包，喂喂湖里的鱼和鸭子 注意防晒，湖面。
上阳光反射强烈 其、他、亲。子活动推荐 喂鸽子
公。园入口处、有一、片开阔的草坪，经。
常有鸽子聚集、小悠特别喜欢喂鸽子，我们花10泰铢买了一包玉米粒、她蹲在地上， 小心翼翼地把玉米粒撒向鸽子，，鸽子们蜂拥而至，她开心⤵得咯咯直笑。。 野餐 公园里有很多草坪，非常适😇合野餐，我们带了一些三明治、水果和果汁，找了一棵大树下的草地坐下，小悠一边吃三明治，，一边看着远处的湖景， 惬意极了。
儿童游乐区
公园内有一个、小型儿童游乐区，，有滑👈梯、秋千和攀爬架，，小悠在那里玩了一个多小时，结识了几个当地的小朋友，虽然语言不通，，但、孩子、们用肢体语言和笑容交流，玩得非常开心。
餐饮推荐
公园内 公园内有一家小咖啡馆、提供简单的饮品和点心、我们点了一杯冰拿铁和一杯橙汁，价格适中，味道也不错，不过选择有限，如果想吃正餐，建议去公园外的餐厅。
公园周边 公园附近有一家叫“Krispy Kreme”的甜甜圈店、🦐小悠特别喜、欢。他，们的巧克力甜甜圈，步行10分钟可以到达“Terminal 21”商场🔛，那里有各种餐厅和美食广场，从泰式炒河粉到日式拉面，应有尽有。
实用贴士 交通指南
乘坐BTS轻轨到Asok站、步行约15分钟 乘坐MRT地铁到Queen Sirikit National Convention Centre站，步行约5分钟
打车的话、直接告诉司机“Benjakitti Park”即可 开放时间
公园每天开放时间为早上5点到晚上9点，建，议、在下午4点、后、前往，避开高温时段。 费用
公园免费进入
自行车租赁：50泰铢/小时
划船租赁：：200泰铢/小时（脚踏船） 喂鸽子：10泰铢/包 结语：：难忘的亲子时光 那天傍晚， 我们坐在湖边的长椅上、看着夕阳慢慢沉入城市的天际线，小悠靠在我怀里，轻轻地说：“妈妈，今天真开心。
”我摸了摸她的头，，心里暖暖的。
班嘉奇蒂公园。不仅是一个适合亲子的好去处💆，，更是一个让人放松心情的城市绿洲，，在这里， 孩子可以尽情地奔跑🍤、骑行、划船，而，大人。也能在湖光山，色中，找到片刻的宁静。 如果你也计划带孩子去曼谷，不妨把班嘉奇蒂公园列入行程，相信我，这。一定、会成为你们旅途中、难忘的回忆。
